遠恋フォーラム

もし、鬱ならば
心療内科ｅｔｃ病院に
一緒に行ってあげたらどうでしょうか？
一人で行くにはちょっと抵抗を感じてしまうかもしれない
から・・・

鬱病は「心の風邪」っていうらしく
誰にでもなりうるものだそうです。
早期に治療を始めればちゃんと治るものですし
（大体カウンセリングと投薬だと想います）
原因がなくなるのが最良なのかもしれませんが、、、

たまさんが彼に理解を示してあげることが一番の薬だと想いますよ。
心を預けれる人の存在ってすごく大きいから・・・
それと責めることと励ますことは
出来るだけしない方がいいと想います。

私自信欝病でした。といいますかつい最近まで欝でした。
今は明るく過していますが一度欝になると深く沈んでしまいます。たまさんの彼氏と似てるかなー

私にも遠距離の彼がいますが、彼は理解してくれているのか、くれてないのか分かりませんが、泣きながら電話したり、せっかく帰ってくる正月も「会えない」と言ったりしました（実際には会ったのですが）が、別れずに今もつきあっています。

専門的なことは良く判りませんが、うつ病にもいろいろあり、一概にあなたはうつ病だから病院に行きなさい！とは言えないと思います。一般的にそういった病院は世間から見ると特異なものに思われるかもしれませんが、全然特異なものではありません。彼に辛いんだったらこういうとこもあるよ？行って見たら？ってすすめるのはどうでしょう。

いろいろ書きましたが、一番必要なのは彼、彼女の理解だと思います。

病院での治療になります。
心の病なのですから・・。

たまさんが治してあげようなんて思わずに、
ちゃんと病院へ連れていくべきなのです。

素人判断で勝手に励ましたりすると
取り返しのつかない事になります。

あまり言いたくなかったのですが
実は私の友達のお兄さんが
躁鬱病だったらしく、
家族で励ましていたら
先日、自殺してしまったんです。
遺書には
『みんなの励ましがプレッシャーになった』と
いうような内容が書かれていたそうです。

なので、あまり軽く考えると
最悪の結果になりかねませんよ。

こんな相談に乗ってくださってほんとうに、
ありがとうございました。
>里枝さん
　同じような経験をされているんですね。
　つらい気持ちを解ってくれる人がいたって、心強く思
　いました。

>爆笑さん
　『恋愛は信頼の上に成り立つ』、ホントにそうですね。
　彼を信頼し、彼に信頼してもらえる人になれるよう
　がんばりたいです。

>ディランさん＆ゆうさん
　人の生命って簡単に口に出してしまえるものではない
　ですよね。彼にもそれを解ってほしいと思っているの
　ですが・・・。

>シータさん
　一番解ってあげたいのに、それができなくて辛かったん
　だって、シータさんの言葉で改めて気づきました。
　『心を強く持つ勇気』を私も持ちたいです。

>星のかけらさん＆ゆうさん＆clrisさん
　｢鬱状態」についてあまり知識がないのですが、
　彼が鬱状態にあるとして、励ましてはいけないとしたら
　私は彼に対してどのように接すればいいのでしょうか。
　3年位の付き合いなんですが、彼がこんなに落ち込んだ
　りし始めたのはのは半年くらい前からです。
　他の友達の前ではそんな感じではないのですが・・・。
　　

私も星のかけらさんと同じく
「鬱状態」にあるんじゃないかなと想いますよ。
たまさんにだけは自分の味方であって欲しい・・・
そう想って居るからこそ、マイナス思考のコトバを
口にしてしまうんじゃないかと。
きっとたまさんに以外はそんな事言ってないんじゃないかな。
よっぽど信頼していないとそんなこと言わないだろうし。
もし鬱状態なんだとしたら
その原因が取り除かれたら普段の明るい彼氏さんに
戻ってくれると想いますよ。
たまさんがそばに居てくれることが
彼さんにとっては心の安らぎだと想うんだけど・・・

もしも、星のかけらさんの言うとおり
躁鬱病の『うつの状態』なら
絶対に励ましたりしちゃダメだよ。

基本的に躁鬱病の人を励ますのは間違いなんだから・・・。
『がんばれ』とか『しっかりしてね』とか言うと
プレッシャーになって余計にうつの状態に陥って
何をするか分からないそうです。

カウンセリングなんて受けてみたらいいかも。
今は日本も結構カウンセリング受ける人多いよ。

でもやっぱり、関わらない方が一番だと
私は思いますがね・・・

私が思うに、彼は少しうつの状態になっているんじゃないかなと、思うんだ。
何をやっても　自分に自信が持てない。
自分なんて生きる価値がない
とか、
物事に行き詰まるとどんどんマイナス思考に
物事を考え込んでしまうの。

きっとね　彼女さんに甘えているんだと思うよ。
誰かに認められてたい、
いつも自分の味方であってほしい

死にたいということを言えるだって
誰よりも信頼していて、自分の弱音を話せる人にじゃないと話さないと思うから。
もしかしたら　彼は
たまさんにしか死にたいという本音を
話していないかも？

何で死にたいとまでに追い詰められているのかは
分からないけど
しっかりと話し合って
気持ちを前向きに向けられるような言葉かけをして
心の支えになってあげたら
どうかな？
それでも彼が前向きになってくれたら
いいんだけどね。

＊心に関する本とか読んでみたら
参考になるかも？です
ちなみに私が　どん底に落ち込んだときは
三笠書房　『自分を変える生き方』　
（心の名医　Ｄ．シーベリーさんの本）　　
を読んで気分転換してました。

私もディランさんの言うとおり
『死ぬ』なんて簡単に言うなんて
ちょっとその人の人格を疑っちゃうよ。

関わらない方がいいと思います。

「死にたいくらい辛い」って、やっぱり本人にしか
わからないと思う。
だから、その辛さを乗り越えるかどうかも、本人次第
だと、思います。
傍でどんなに「頑張って」「そんなことないよ」と
元気づけても、本人がそういう気持ちにならないと
難しいのではないかなあ・・・。

そばにいて、何もできないというのは、かなり辛いだろうけど、思いつめちゃだめだよ。時には心を強くもつ勇気も
必要だと思うから。

はっきり言って、その彼は最低ですね。
そんな人とは別れた方がいいよ。
本気かウソかは別にして「死ぬ」なんて簡単に口にする人とはかかわらない方が身のためです。
あなた自身いい影響を受けないですよ。

　そんなに簡単に自殺なんてできるものなの？？なんか自殺って言う言葉で脅迫してるように見えるのは、俺だけだろうか・・。お互いがお互いを信じてないんじゃないの、彼氏はあなたに捨てられる事を恐がり、あなたは彼氏に死なれる事を恐がる。恋愛は信頼の上で成り立つものだから、今のままじゃすぐ終わるような気がするが。
　それにあなたに心配させる為にそんなこと言ってるって分かってるなら、一度連絡が取れなかった時、ほっておいたらどう？でもそれで本当に自殺されたら嫌だけどね。
　自殺、自殺って本当に精神的に弱いよな、彼氏が精神的に強くならないと、どうにもならないんじゃない。

初めまして･･･
あたしが前付き合って居た彼も凄く自殺願望が強くて、
リスカって言葉がまだそんなに知られて無いころから、やってました。。
メチャメチャ心配して･･･止めたりもしたけれど、
だんだん解ってきたの、ただ自分だけを見て欲しい･･･自分だけを愛して欲しい。。

あたしは結局･･･別れちゃいました。
自分だけ自分だけって････
自分だけが苦しいんじゃ無いよって話をして。。
ごめんなさい、ぜんぜん解決方法じゃ無いですね。

どうしたら良いか････
悩みますね･･･
ごめんなさい。
何も言ってあげられなくて･･･

突然このような重い相談をもちかけてしまってごめんなさい。
でも、ひとりではどうしたらいいのか分からなくなっているんです・・・。
私の彼氏は普段は明るい人なんですが、とても傷つきやすい面があります。
そして落ち込むとすぐ「死にたい」、「俺は生きている価値がない」と言って、連絡がとれなくなることもあるんです。
付き合いはじめの頃は、私も心配して、何度も電話をかけたり、泣いて止めたりしていました。

最近は試験の結果が良くなかったようで、毎日のように「もし俺が死んだら許してくれ」などと言われています。
ほんとは死ぬ気なんかないくせに、と思うのですが、私を心配させたくて言っているだけなんだからと我慢をしていました。
でもそれも苦しくなってきているんです。
簡単に「死ぬ」なんて口にする彼に対していらだちもあります。

彼が何を考えているのか、どうしたいのか分かりません・・・。
私はどうしたらいいんでしょうか？